Tính đến cuối tháng 2 vừa rồi, mình đã có một bộ tóc dài hơn 50cm. Đây là bộ tóc dài nhất từ nhỏ đến giờ của mình. Tuy nhiên, hiện tại tóc mình chỉ dài xấp xỉ vai. Bạn bè, đồng nghiệp và nhiều người quen đều bất ngờ khi mình cắt tóc. Bản thân mình đã mất chút thời gian để làm quen với tóc ngắn nhưng tiếc vì mình đã cắt tóc thì không.
Vì sao mình cắt tóc?
Dự án Thư viện tóc giả cho bệnh nhân ung thư là hoạt động được tổ chức và vận hành bởi Mạng lưới ung thư vú Việt Nam từ năm 2015, với ý nghĩa: “Bù đắp những mất mát về hình hài bằng vẻ đẹp tự nhiên nhất, giúp người bệnh tự tin và giữ vững tinh thần trong quá trình điều trị”. Và tóc mình cắt, dùng để hiến tặng cho chương trình này.
Gia đình và người quen của mình chưa từng có người bị ung thư (trộm vía). Động lực để nuôi tóc và hiến tóc chỉ đơn thuần đến từ việc mình muốn giúp đỡ người khác nhưng tiền mình chưa có nhiều, thời gian chưa được linh hoạt, nhưng tóc mình ngắn rồi có thể dài. “Tuổi nhỏ làm việc nhỏ” vậy.

Hành trình hiến tóc
Nếu bạn chỉ đọc những dòng ở trên, có thể bạn sẽ nghĩ mình tốt bụng, mình dứt khoát và quả quyết. Không hẳn vậy đâu. Mình đã rất đỗi “con người” trong hành trình nuôi tóc và hiến tóc này. Mình mất bốn năm kể từ ngày đầu tiên quyết định nuôi tóc cho đến ngày thực sự hiến tóc.
Từ 2018 đến 2019, đây là lần đầu tiên, mình quyết định nuôi tóc dài qua eo (khoảng 30cm) với mục đích hiến tặng. Tóc mình lúc đó hoàn toàn tự nhiên, chưa qua uốn nhuộm hay sử dụng hóa chất gì cả, lại còn bóng mượt và khỏe mạnh. Vì vậy, khi đến tiệm cắt tóc, nhờ chị cắt đi 25cm – độ dài hiến tóc tối thiểu với tóc tự nhiên – chị cắt tóc không chịu. Chị luôn miệng bảo tóc đẹp, cắt đi dài vậy tiếc lắm, bla bla. Và trái tim mỏng manh, mê tóc, mình đã không sẵn sàng cho đi. Hôm đó, mình chỉ cắt phần tóc xơ và bỏ ý định hiến tóc.
Giai đoạn 2020 đến 2021, ý nghĩ phải hiến tóc vẫn lởn quởn trong đầu. Mình muốn hoàn thành việc này. Từ đó, mình nuôi tóc lại. Để tránh trường hợp như lần trước, mình đã tự trò chuyện với bản thân đôi lần, chọn tiệm cắt tóc nằm trong danh sách của Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam. Và mình cắt tóc trót lọt. Cuối cùng, ngày này cũng đến, sau bốn năm nuôi tóc và ý định lên xuống thất thường.

Bài học
Hành trình hiến tặng tóc đã giúp mình học về sự kiên nhẫn và kiên định khi hiện thực hóa mục tiêu. Đây là bốn bài học nhỏ:
- Dù bản thân có lúc dao động và bỏ ý định hiến tóc, mình vẫn ấp ủ suy nghĩ sẽ hoàn thành mục tiêu này. Cảm ơn bản thân đã lắng nghe và công nhận mong muốn của chính mình. (1)
- Khi biết mình rất muốn hoàn thành việc hiến tặng tóc, mình đã tự tìm được cách để đối phó với sự thất thường, thay đổi của bản thân nhằm hoàn thành mục tiêu. (2)
- Mình thích tóc dài và rất yêu mái tóc của mình nên việc cắt tóc ngắn dẫu là một trải nghiệm mới mẻ nhưng mình vẫn buồn. Tuy nhiên, giữa nỗi buồn đánh đổi với niềm vui ý nghĩa được nhận lại, mình tình nguyện chấp nhận. (3)
- Hơn hai thập niên sống, đây là lần đầu tiên tóc mình ngắn như vậy. Mình từng nghĩ mình không thích tóc ngắn, không hợp tóc ngắn, và sẽ không cắt tóc ngắn. Tuy nhiên, trải nghiệm lần này vui không tưởng. Tóc ngắn giúp mình tiết kiệm thời gian, tiền bạc, công sức cho các sản phẩm dầu gội, ủ tóc, dưỡng tóc, và thời gian chăm sóc. (4)
Sắp xếp bốn bài học nhỏ từ trải nghiệm hiến tóc, mình nhận ra bài học lớn cho hành trình thực hiện hóa bất kỳ điều gì mà bản thân mong muốn:
- Thành thật với chính mình
- Tập trung vào mục tiêu và tìm cách thực hiện
- Chấp nhận đánh đổi
- Tận hưởng trải nghiệm
Mình chỉ là một trong số rất nhiều bạn đã hiến tóc
Hình ảnh, câu chuyện của các bạn đã hiến tóc chính là động lực để mình tiếp tục nuôi dưỡng tóc khi đã trộm nghĩ đến ý định từ bỏ. Dưới đây là một số bài báo viết về câu chuyện và hình ảnh hiến tóc từ các bạn khác. Ngoài ra, bạn có thể tìm kiếm hashtag #hientoc trên TikTok cũng có rất nhiều bạn kể lại câu chuyện của mình, một cách đầy cảm hứng.
- Hai chàng trai ở TP.HCM hiến tóc tặng bệnh nhân ung thư
- Lý do những bạn trẻ này cắt đi mái tóc dài
- Những người tặng tóc cho bệnh nhân ung thư
- Cảm động bạn trẻ Sài Gòn ‘cắt phăng’ mái tóc gửi tặng bệnh nhân ung thư
Kết
Nếu bạn đọc đến đây và bắt đầu tự hỏi về tiêu chuẩn hiến tóc, hiến tóc cần bao nhiêu cm, hiến tóc ở tphcm, thì bạn xem ngay Hướng dẫn hiến tóc Thư viện tóc rất chi tiết đã được Mạng lưới Ung thư vú Việt Nam viết tại đây nhé. Bạn có thể xem thêm về hiến tóc đúng cách và Q&A về hiến tóc.
Để có thể giúp đỡ người khác, bạn cần một một sức khỏe dồi dào, một cơ thể khỏe mạnh; vậy nên, bạn nhớ tự theo dõi và kiểm tra tình trạng sức khỏe của “núi đôi” hằng tháng để kịp thời nhận diện các dấu hiệu bất thường theo hướng dẫn chi tiết ở đây nha. Hơn tám năm trước, nhờ đọc các thông tin tự kiểm tra sức khỏe “núi đôi”, mình đã kịp thời phát hiện khối u vú (trộm vía) lành tính và khỏe mạnh sau đó để có thể nuôi tóc và hiến tặng.
Follow Me